مريض يروى لكم إحساسه بالمرض

[nasr65]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الاخوه الأطباء والمشرفين والأعضاء بالموقع
إنا أعانى والحمد لله من مرض نفسي حول حياتي إلى جحيم ولم أشفاء منه رغم التزامي بالدواء الذي وصفه لي الدكتور وبالصدفة
عثرت على هذه الموقع المتخصص بعلم النفس وبمروري على المواضيع فكرة في المساهمة وفكرة كثيرا في موضوع المساهمة
ومدا أهميته ونفعه ولم أجد أفضل من تقديم نفسي كموضوع
عسا إن يكون فيه نفع لمن يطلع عليه ولااخفيكم سرا باملى أن ينفعني بإخراج مايجول في اعماقى حول هذه المرض خاصة واننى لااجد سوى اخواى لأشكى لهم مرضى
والطبيب طبعا عندما أوفق في مقابلته وللأسف اطر للانتظار شهور للحصول على موعد مع الطبيب ومرات عده يكون المرض قد اختفت نوباته
أرجو بهذه المقدمة إن أكون قد وفقت في شرح فكرة الموضوع
إما الموضوع فهو اننى في سنة 1998 قمت بزيارة احد الأقارب في غرفة العناية المركزة وكان في حالة غيبوبة ناتجة عن نزيف
دماغي اثر ارتفاع في ضغط الدم والغريب أن شكله العام كان عادى جدا ولا يبدو عليه المرض وكأنه في نوم لاغيبوبه
سألت حينها هل ارتفاع الضغط يسبب كل هذا وانتابني رعب
شديد وتوجهت فورا إلى غرفة الإسعاف في نفس المستشفى
وطلبة أن يفحصون ضغط دمى وكانت المفاجئة بأنه مرتفع فعلا
قدم لي العلاج ونصحوني بمراجعة طبيب متخصص
ومن تلك اللحظة انقلبت حياتي وصرت أتنقل بين العيادات
وسافرت إلى أكثر من دوله للعلاج وكنت أتردد عشرات المرات على المستشفيات لقياس الضغط
عشت رعب من أن يحدث لي مثل ماحدث لقريبي الذي توفاء بعد أيام من زيارتي له وكان جهاز قياس الضغط يلازمني أينما ذهبت
الغريب لااشعر باى إعراض وملتزم بالدواء وفى لحطه ينتابني شعور بان الضغط مرتفع وأصاب بحاله من الهلع وأتوجه إلى المستشفى فيجدون الضغط مرتفع فعلن والغريب أيضن انننى
وفى العديد من المرات وقبل أن تعلمني الممرضة بالقياس اعلمها
إنا بيه وكان يظهر جلين علامات الاستغراب على وجهها
المهم استمريت على هذه العذاب لفترة إلى أن نصحني صديق
باستشارة طبيب نفساني وفعلت وشخص حالتي بالوسواس المرضى ووصف لي دواء السيروكسات 20 م وكما قال الطبيب
بدا التحسن من الأسبوع الأول وبدأت الحالة تختفي تدريجيين
وشفيت تماما وانتظم الضغط عندي حثي أن الطبيب خفض من
جرعات دواء الضغط والطبيب في بريطانيه وصف لي دواء
لتناوله احتياطي
وبعد فتره توقفت عن تناول دواء الطبيب النفسي واعتقدت اننى
تخلصت من الكابوس ولاكن وللأسف وبعد سنه تقريبا عاودتني الحالة ولاكن هده المرة مختلفة وبإحساس مختلف
كنت أصحو من نومي وكاننى في الفضاء وكاننى من عالم أخر
وتنتابني حاله رعب شديدة مهم فعلت لااستظيع وصفها
كنت أخاف النوم وأحاول جاهدا إلا أنام كي لاتاتنى الحالة
كنت أقود سيارتي وانظر إلى شخص ما لا اعرفه وأقول في نفسي
هذه لماذا هو حي لو قتلته ماذا يحدث كنت أخاف من فكرة الانتحار
لم أفكر يوما في الانتحار ولاكننى كنت أخاف أن افعل دالك وابعد عنى كل شي ينفع ليكون وسيله للانتحار طبعا ترافق مع دالك ترددي على المستشفيات وخوفي من الضغط سيطرة على فكرت
اننى انتهيت واننى وصلت سن النهاية مع العلم عمري لم يتجاوز
43 سنه وكانت تاتينى الهواجس بأنه ولو استمر عمري ل100
سنه أخرى مالفائده عمر قصير وسينتهي بسرعة مثل مانتهت
الأربعون سنه الماضية تاتينى النوبة واشعر بان كل هذه العالم
ضيق وكانننى محشور في علبة سردين أقول في نفسي مافائدة
كل ماعندى من مال وأبناء وأخوه لا شي
رعب رعب رعب
مع العلم إنا ناجح في حياتي الاجتماعية والمادية
قدمت الكثير للأصدقاء والأقارب ولأخفيكم اننى عانيت الكثير
من جحودهم وخياناتهم واستغلالهم لي وهو الأمر الذي اتعبنى في الاونه الاخيره خاصة الأصدقاء فاشعر باننى ليس لدى الوقت
الكافي ولست في السن المناسب لأجد أصدقاء جدد ولى قناعه
باننى وبعد هذه العمر اكتشف باننى ليس لدى أصدقاء
راجعت الطبيب عدت مرات ووصف لي نفس الدواء وقال اننى سأستمر على تناوله لعدت سنوات ولاكن ولاستمراري على الدواء من شهور لازالت النوبات تعاودني نوبات الذعر والخوف من المرض والموت والضيق حتى السفر للترويح عن نفسي صرت احافه
شفاء الله الجميع وحفظهم ووفقهم واعدرونى لمشاركتي إياكم
رعبي وخوفي وادعولى بالشفاء
يارب يارب يارب

[بثينـة]

أخي في الله nasr65

يسعدني أن أرحب بك على هذه الساحات الطيبة سائلة الله تعالى أن ينفع بها وأن تكون عونا لنا
في تقديم الخير والنفع.

ويسرني أن أبلغك أنني مررت هنا كزائرة لكن كتابتك هذه دفعتني للمشاركة هنا.

وبما أنني متخصصة نفسية فسأحاول أن أفيدك بما استطيع بإذن الله تعالى.

ففي حقيقة الأمر يا أخي العزيز أنك بحاجة إلى علاج معرفي عقلاني بمقدار العلاج الدوائي الذي تتناوله، تحلل فيه أفكارك ومعتقداتك الخاطئة حول الضغط وماذا يسبب، فأنت تستحضر في ذهنك موقف يشحنك بالخوف والقلق فتصاب بالرعب. وأنت يا أخي قد قلت ذلك في موضوعك: " وخوفي من الضغط سيطرة على فكرت" لذلك أريد منك أن تحلل الفكرة تحليلا منطقيا ومعرفيا. وتذكر أن أفكارك هي فقط من يجعلك تصاب بهذه الحالة فعليك كأول خطوات العلاج أن تتخلص من هذه الأفكار بمنطقية.


سأخبرك ببعض من قرأتي وتجربتي مع من حولي: فالغيبوبة معرض أي شخص للإصابة بها حتى وإن لم يكن مريضا بالضغط.

وأخبرك أيضا أن والدتي مصابة بالضغط منذ 50 سنة أي منذ ان كان عمرها 20 عاما وكذلك بالسكر لكن بمحافظتها على الرياضة والحمية الغذائية استطاعت أن تنظمه وتسيطر على وضعه بفضل من الله.

فلا تظلم نفسك فتحملها مالا تطيق وتقيد هذه الروح الجميلة بين حناياك وتكبلها بأغلال العمر وتقول:" اننى انتهيت واننى وصلت سن النهاية مع العلم عمري لم يتجاوز
43 سنه" فلحقيقة هذه السن هي التي يكتمل بها عقل الإنسان وإدراكه ورشده ووعيه.
ومادمت إنسان ناجح في حياتك الاجتماعية والمادية وقدمت الكثير للأصدقاء والأقارب حتى وإن قابلوا عطاياك بالجحود والخيانة والاستغلال فأحمد الله أن المنة لك وليست عليك وأنك ذو فضل عليهم، وإن لم تجد صديقا لك الآن فستجده حتما في المستقبل، وإن لم تجده فلتكن روحك المعطاءة هي صديقك.
ولتجعل قوتك تنبثق من روحك كما ساهمت هي في بناء الآخرين، ففكرتك عن نفسك هي فكرة الآخرين عنك.

ولا تنس أن تلتجئ إلى الله أكرم الأكرمين بالدعاء وتلاوة القرآن، (فَمَنْ يُرِدِ اللَّهُ أَنْ يَهْدِيَهُ يَشْرَحْ صَدْرَهُ لِلْإِسْلَامِ ۖ وَمَنْ يُرِدْ أَنْ يُضِلَّهُ يَجْعَلْ صَدْرَهُ ضَيِّقًا حَرَجًا كَأَنَّمَا يَصَّعَّدُ فِي السَّمَاءِ ) فاشرح قلبك لنور الله وتمعن في آياته وتحرى ساعات الإجابة وأقترب منه أكثر فهو الكفيل بطمأنينة تمنحك صفاء وهدوء وسكينة.


اتمنى أن أكون قدمت ما ينفع ، و سأسعد إن قرأت أحرفي، ويسعدني أكثر إن كتبت لنا أخبارك، وطمأنتنا عليك.


رزقك الله تعالى السعادة والآمان والطمأنينة والتوفيق.

[عائشة]

السلام عليكم...أختي بثينة

موقفك رائع أختي بثينة كنت تمرين من هنا فوجدت السؤال وشخص محتاج فتوقفت لتقدمين المساعدة.مع أنك لست عضوة في المنتدى..بارك الله فيك
وجزاك الله خيراً...وإن شاء الله يكون عملك في ميزان حسناتك...يالك من إنسانة نبيلة وكريمة ...أرجوك نحن سعداء بك
معنا فلا تنصرفي بعد عملك الراقي والإنساني...دمت لكل من يحبك...ولأمتك التي بأمس الحاجة لمن هم مثلك.
أختك:عائشةhttp://sinnar.jeeran.com//9043z.jpg

[nasr65]

السلام عليكم
شكرا شكرا شكرا الاخت بثينة لاهتمامك وكم كنت سعيد بماكتبتيه وجازاك الله عنى خير الجزاء
اختى احاول ان اتقيد بنصيحتك ولاكن المشكل فى ان الفكره هى المسيطره وان لم يكن كدالك
لما كان مرض تخصص فيه المتخصصين وشكواى من عدم تمكنى من علاجه لذا كانت فكرة
عرض حالتى فى الموقع كموضوع لانفس عن مابى داخلى واستفيد من اراى امتالك من المهتمين
والمتخصصين ولكى تستفيدو ايضن من صدق شرحى للحاله حين حدوتها
مره اخرى جزاك الله خير وعافيه وعلم وتوفيق وشفاء والدتك واطال فى عمرها واكسبك رضاها

[ايمان احمد]

المشاركة الاصلية كتبت بواسطة عائشة
موقفك رائع أختي بثينة كنت تمرين من هنا فوجدت السؤال وشخص محتاج فتوقفت لتقدمين المساعدة.مع أنك لست عضوة في المنتدى..بارك الله فيك
وجزاك الله خيراً...وإن شاء الله يكون عملك في ميزان حسناتك...يالك من إنسانة نبيلة وكريمة ...أرجوك نحن سعداء بك
معنا فلا تنصرفي بعد عملك الراقي والإنساني...دمت لكل من يحبك...ولأمتك التي بأمس الحاجة لمن هم مثلك.

صدقت ياعائشة من الواضح أن الأخت بثينة إنسانة رائعة وطيبة القلب بارك الله فيك أختي بثينة
ونفع بك أتمنى لك أخي الفاضل أن تستفيد من هذه المشورة.

تحياتي للجميع

[عائشة]

أخي الفاضل nasr65

أسفة أخي الفاضل لأنني في مروري السابق لم أقل لك شئ..ولكن أقول لك أتمنى أن تستفيد
من الحلول التي إقترحتها أختنا بثينة بارك الله فيها...وياريت تخبرنا هل استطعت التغلب على المشكلة أم لا....مع الدعاء بتمام الصحة والعافية.

[بثينـة]

الأخت العزيزة: عائشة

وعليك السلام والرحمة والبركة

شكرا لثنائك وكلماتك الجملية، وأسأل الله الكريم أن أكون عند حسن ظنك وثقتك بي.

وأعاهدك أن أتواجد دوما هنا بفعالية متى ما سمحت لي ظروفي العملية.

جمع الله شمل الأمة ووحدنا بكلمته.

لك هذه فتقبليها
:eicon12_happy::eicon12_happy:

http://tbn0.google.com/images?q=tbn:tnaFo1VCc_IUZM:http://www.alhnuf.com/vb/uploaded/5476/1150055737.jpg

[بثينـة]

العزيزة ايمان احمد:

شكرا لكِ... و اتمنى أن أكون عند حسن الظن.

تحيتي لك

[بثينـة]

أخي الفاضل الكريم nasr65 :

وعليك السلام والرحمة

أقدر لك ألمك وأكاد أشعر به، وعندما تؤمن أنها مجرد فكرة تنتابك في بعض الأوقات وتسيطر عليك فهنا قد قطعت مرحلة من مراحل العلاج الأولية فأمض ببصيرة وبتوفيق من الله وبركته.

نعم صحيح هي فكرة وجميعنا تأتيه أفكار مشابهه ومخاوف وقلق من الأمراض والآلام والحياة لكن علينا أن نقود أفكارنا ونتحكم بها لا أن تتحكم هي بنا. كما نقود مقود السيارة فإن تحكمنا به سرنا في الطريق الصحيح وإن تركناه تحكم بنا للهاوية. وإن حلت بنا أزمة علينا أن ندير هذه الأزمة لا أن نستسلم ونقف عاجزين، فواجه أفكارك ومخاوفك بشجاعتك وقوتك التي منحك الله، ولا تجعل هذه الفكرة كأمر مسلم به بل تساءل عن مدى صحتها وأزحها وأبدلها بفكرة صحيحة أخرى وأكثر عقلانية وحتما ستتغير وتصبح أفضل وأكثر طمأنينة.

وأحفظ الله يحفظك، وأحفظ الله تجده تجاهك.

اتمنى لك التوفيق، ورزقك الله سعادة الدارين

تحيتي

[عائشة]

الأخت العزيزة :بثينة

شكراً لك على الباقة الجميلة ...وأتمنى أن أجدك دائماً معنا.

[nasr65]

اختى الفاضله بثينه
انا سعيد جدا باهتمامك وردودك وهذهى الفكره من طرح الموضوع لاجد من اشكى له حالتى
دون خجل او تحفظ واستفيد من خبرته ورائيه وصدقونى اشعر بعد الكتابه او قراءت المشوره
بارتياح عارم احمد الله عليه وادعوه ربى وربكم ان يجعل دالك فى ميزان حسناتكم
واقترح على المسئولين على الموقع وفى مقدمتهم الدكتور صالح الحويج انشاء
شات للموقع نتواصل فيه ويكون بمثابة متنفس لهمومنا وحجرة اسعاف نلجاء اليها
عند حدوث النوبات النفسيه وصدقونى وكما يقول المثل الليبى اسئل مجرب سيكون
هذه الشات مفيد جدا
اشكرك مرات ومرات اختى الفاضله وحفطكم الله وشفانى وكل مريض
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[بثينـة]

أخي الكريم:

nasr65 (http://www.elssafa.com/vb/member.php?u=1180)

شكرا لك لموافاتنا بأخبارك

والفضل لله تعالى وحده بما تشعر به من راحة ، سائلة الله أن يمن عليك برحمته وفضله.

أما عن الاقتراح فأني أحيله للمسئولين عن الموقع وخصوصا الدكتور صالح الحويج.

بارك الله في سعيه وعلمه.

تحيتي