بنت بلادي
20-04-2008, 12:41 AM
العجز الجنسي) مرض يتكتم عليه الرجال
نسبته وصلت الى 25%
(العجز الجنسي) مرض يتكتم عليه الرجال
الدمام/خالد الغامدي
من الأمور التي تكون فيه الخصوصية تبلغ مداها قد لا يكون حالة مرضية بل حالة نفسية مسبباتها وطرق الوقاية من شبح يواجه الرجال اسمه (العجز الجنسي) الذي يحاول الكثير التكتم عليه باعتباره من الخصوصية التي لا يسمح باقتحامها او حتى مناقشتها ويعتقدون ان الحديث عن ذلك فيه خدش للحياء ومس بالرجولة.
(اليوم) حاولت ان تقتحم هذا المجهول وتخوض في بعض الخصوصية وخرجت بهذا الاستطلاع:
ازمة في العلاقات الاجتماعية
في دراسة طبية حديثة نشرت في دولة الامارات العربية المتحدة اشارات الى ان الرجال الذين لا يعالجون من مرض العجز الجنسي يعانون الاكتئاب ويمرون بأزمات في علاقتهم الاجتماعية.
ودعت الدراسة التي تبنتها عدة مستشفيات خاصة الى رفع القيود عن الادوية المعالجة ومنها الفياجرا حيث ان 93% من المرضى الذين يتلقون علاجا قالوا ان حالتهم الصحية تحسنت علما بان القيود الحالية المفروضة على علاج مرض العجز الجنسي لا تأخذ في الحسبان الاثر السلبي للمرض على المرضى واسرهم.
اعراض عقار الفياجرا
وقال الدكتور احمد عبدالعزيز عباس: ان للفياجرا اعراضا جانبية مثل الصداع او السخونة في رقبة المريض او احمرار في الوجه الى جانب سوء الهضم وحساسية للضوء ورؤية هالة بالوان متعددة وزغللة بالعين بعد تناول العقار وينصح بتناوله قبل الموعد بساعة ويستحسن عدم تناوله بعد وجبة دسمعة لان الاكل عموما يقلل من مفعول الدواء ويؤخر تأثيره علما بأن عقار الفياجرا يتعارض مع ادوية كثيرة وعديدة ومن هنا يجب عدم تناول هذا العقار الا باشراف الطبيب فمثلا كافة ادوية الذبحة الصدرية اذا تم تناولها مع الفياجرا فان الوفاة ستكون حتمية ولذلك نتيجة التفاعلات الكيمائية.
وتحدث الدكتور عباس في عجالة عن ابرز ادوية الامراض التي تتعارض مع الفياجرا مثل قرحة المعدة، كافة امراض القلب، جلكوما العين، الذبحة الصدرية، الامراض الفيروسية، فقر الدم، سرطان الدم، وهنا اكرر مرة اخرى لابد من اسشتارة الطبيب اولا واخيرا.
أسباب العجز الجنسي
وللتعرف بصورة اكبر على العجز الجنسي التقينا بالدكتور سليمان عبدالله السليمان استشاري امراض النساء الولادة والعقم وطفل الانابيب والتلقيح المجهري الذي قال: ان ابرز اسباب العجز الجنسي هي ضغوط العمل والاجهاد والارهاق اضافة الى عدم تجاوب الطرف الآخر والخوف من عدم تحقيق رغبات الطرف الآخر والاحباط بكافة إنواعه والكآبة المفاجئة والمزمنة كما آن هناك أسبابا اخرى من اهمها مرض السكر وهذا وحده يمثل ما نسبته 35% من العجز الجنسي.
وهناك مسببات اخرى مثل السمنة والتقدم في السن والنيكوتين والمخدرات والمشروبات الكحولية ولا ننسى الادوية المؤدية للعجز الجنسي مثل أدوية القلب والضغط والاعصاب والسرطان واوضح الدكتور السليمان ان العجز الجنسي لا يكون بتلقي الادوية عشوائيا عن طريق فتاوى علماء المجالس في كل العلوم من خريجي الابتدائية وما دون؟!
وهذه حقيقة اعيشها في كل مجلس حيث يفتي من لا يعلمون ويصرون على فتاواهم الطبية فخافوا الله في انفسكم ايها المرضى واطرقوا الابواب الصحيحة والمختصين في هذا المجال ولا تجعلوا من حياتكم واجسامكم مسرحا للتجارب المكتوب عليها الفشل المسبق والعلاج يكون بالفياجرا واليوبريما من طريق الفم وهنالك علاج موضعي بابر دقيقة (كافرجكت) و (فريدال) او (ميوزه) وهناك اجهزة مساعدة كجهاز الشفط وايضا هنالك العمليات الجراحية للاوعية الدموية واخيرا هنالك زراعة جهاز تحكم وهو الذي لاأنصح به مطلقا الا بعد ان تفشل كافة المحاولات السابقة واستدرك الدكتور السليمان بقوله ان العلاج الحقيقي هو المعتمد على التثقيف والتوضيح الجنسي للزوج والزوجة عن طريق العلماء والاطباء والندوات والمحاضرات لتوضيح معنى العلاقة الزوجية.
نسبة العقم في العالم العربي
وبين الدكتور سليمان بان نسبة العقم في العالم العربي تبلغ 25% او لربما اكثر بقليل ويعود السبب الى عوامل عدة ابرزها النسب العالية من الهرمونات والمواد المصبرة والحافظة الغير المسموح بها مطلقا في اوروبا وامريكا ولا ابالغ ان قلت انهم يصدرون لنا نفاياتهم اضاف الى ذلك التلوث البيئي ارضا وجوا وبحرا في جميع المنطقة العربية خاصة منطقة الخليج فنفوق الاسماك وحمى الوادي المتصدع وغيرها دليل على ذلك وعلى الرغم من ذلك فالعالم قاطبة يعاني من ذلك ولكن بنسب اقل وكشاهد على ذلك هو استخدام النتروفين بمزارع الدجاج بالمانيا حيث تخلط هذه المادة مع الغذاء المقدم للدجاج وهذا ما اوضحته وسائل الاعلام الالمانية هذه الايام.
ازمات نفسية
ويقول الدكتور محمد عمر استشاري الامراض الباطنية من مستشفى مغربي للعيون ان عند حدوث الاثارة من الزوج او الزوجة يفرز المخ والاعصاب الطرفيه اشارات عصبية بالجهاز التناسلي تسمى (تتيرتك او كسيد وسيكلك ج م ب) وهذه الاشارات هي المسئولة عن حدوث اتساع الشرايين المقدمة للجهاز التناسلي مما يترتب عليه دخول كمية كبيرة جدا من الدم مما ينتج عنه تمدد في النسيج الاسفنجي اما السبب في العجز الجنسي لأي سبب كان فان السبب يعود في نقص كميات الدم داخل انسجة الجهاز التناسلي عند حدوث اثاره جنسية او لعدم القدرة على حجز الدم داخل الجهاز التناسلي وذلك اما بسبب سرعة تكسر الاشارات العصبية الموصلة للشرايين او نتيجة امداد اشارات عصبية قابضة في حالات الاضطراب النفسي ولقد كان في عقار الفياجرا الذي احدث طفرة في الناحية العلاجية للعجز الجنسي وساهم في الحد من ازدياد حالات كانت تعاني ازمات نفسية حادة ولكن احذر كافة الاخوة بعدم استخدام هذا العقار الا تحت اشراف طبيب متخصص.
اضيق ذرعا بنفسي
اثناء جولة اليوم بين بعض العيادات التي تعالج مثل هذه المعضلة التقينا في البداية بالمريض مزيد محمد الذي قال: العجز الجنسي يؤثر تأثيرا نفسيا سيئا على احساس الرجل وطريقة معاملته لكل من هم حوله حيث جعل منى هذا الداء المشين انسانا عدوانيا ولدى استجابة سريعة لاختلاق المشاكل فانا اضيق ذرعا بنفسي تخيل انسانا في مثل سني بلا زوجة ولا اطفال ولا انيس فأيامي لا مستقبل لها وها انا اعيش على الهامش مقتول الطموح.
أنا إنسان غير سوي
فيصل طامي قال: سافرت الى دول اوروبية عدة لعلي اجد الدواء ولكن كما ذهبت عدت وانا احمل هما انوء حملة وحدي احس بانني انسان غير سوي اختلف عن كل من هم حولي ولكن انا متفائل الآن اكثر من اي وقت مضى فالدكتور قد طمأنني بان هنالك حالات مشابهة لحالتي قد شفيت باذن الله اكثر ما يزعجني ويقلقني زوجتي الصابرة التي لم تظهر اية اعتراض لقضاء الله وانا اراجع هذه العيادات من اجلها فقط.
لن أعيش على الفياجرا
عبدالرحمن ع قال: الحمد الله انا افضل من غيري وكل مالدي ضعف بسيط ولن استطيع تمضية حياتي الباقية على عقار الفياجرا كم اتمنى ان اكون انسانا طبيعيا مثل بقية الناس ولكن هذا قضاء الله وقدره والتي اتمنى ان يؤجرني الله عليه أتمنى في الحياة فقط سوى طفل يقول لي بابا فحالتي الحمد لله في طريقها للشفاء حيث أن لدى تشوها خلقا بدوره ادى الى العجز او الضعف الجنسي.
اسباب عضوية:-
ان عملية الانتصاب عملية معقدة تتداخل فيها عوامل عصبية وهرمونية مع حالة الاوعية الدموية مما يجعلها حساسة لاي مؤثرات عضوية.
اهم هذه الاسباب العضوية:
الضغط النفسي و الاجهاد العصبي، مرض السكري غير المشخص، انخفاض نسبة هرمون الاندروجين في الدم ، مشكلات تتعلق بوظائف الكبد، الادمان على المخدرات والخمور وبعض العقاقير .
كذلك بعض امراض الجهاز العصبي والحبل الشوكي والاورام التي تؤثر فيهما مثل Multiple Sclerosis وبعض العمليات الجراحية لغدة البروتاستا.
اسباب نفسية:-
اهمها توترات الرجل المصاحبة للاداء الجنسي ولاثبات الرجولة ، والصراعات النفسية الدفينة وكل حالة عجز جنسي تكاد تكون منفردة بذاتها ولها مسبباتها الخاصة ، فهناك من يعتقد ان سبب العجز الجنسي منٍٍِ[عقدة الخوف من الاخصاء] وهناك من يرى انه عرض للصراعات الزوجية المدمرة، غير انة من المتفق علية انة لا يمكن تحديد سبب واحد للعجز الجنسي ، وانما تكون الاسباب نمطا وشكلا يتلائم مع الظروف البيئية والنفسية والعضوية لكل حالة على حدة.
وجهه نظر التحليل الجنسي PSYCHOANAYSIS :-
ان مشاعر الخوف والاحساس بالذنب تجاه الجنس تعد مسؤوله عن العجز الجنسي وهي تنتج عن صراعات داخليه لا شعوريه قد ترتبط بما يسمى بـ (عقدة اوديب) والخوف من الاخصاء تقول [عقدة اوديب] ان الطفل الذكر بين الثالثة والخامسة من العمر يتمنى ان يمتلك امه ويقتل ابيه الذي يمثل دور الغريم المكروه كما تذكر الاسطورة اليونانية القديمة ، يصاحب ذلك خوف من ان ينتقم منة الاب (باخصائه) وهكذا تتكون بذور العجز الجنسي في طفولة الذكر لا شعوريا.
تبقى تلك النظرة حبيسة الاجتهاد الفلسفي ولا يمكن اثبات صحتها او التاكد من انها سبب قوي خلف العجز الجنسي على الرغم من ان مشاعر الطفولة الجنسية ومخاوفها تعد علامات واضحة في الوضع الجنسي الحالي للرجل.
وجهه نظر اخرى: العلاقات الزوجية:-
العلاقات المدمرة بين الزوجين تؤكد على صحة القول القائل بان المراة العنيفة الدائمة الشجار (تخصى) زوجها الذي يصبح ضحيتها ويكون امامها (رجلا عاجزا جنسيا) وهكذا يكون العجز الجنسي وليد موقف انفعالي مؤلم لا يحدثه بقوة سوى الزوجة، وحتى لا نظلم المراة على طول الخط نقول بان الزوجة المشبعة جنسيا وعاطفيا والتي يغمرها الاحساس بامان تساعد وتشفيه حتى لو كانت وحشا قادرا على الاخصاء؟
نظرية التعلم LEARNING THEORY تؤكد على ان التعلم الخطا يؤثر على الانسان سلبيا فالطفل الذي يخاف التحدث والتعبير عن اموره الجنسية هو نفس الزوج التعيس الذي يتعلم كيف تحطم الصراعات الزوجية حياته الجنسيه، وهناك بعض الحالات الخاصة جدا من الخوف المرضي (الفوبيا) قد تعتري الرجل من اعضاء المراة التناسلية مثلا.
عوامل واسباب مباشره :
كلها تعمل في حيز اللحظه ،في المكان والزمان الحاليين مثل :الخوف من الفشل في ممارسه الجنس ، الالحاح والضغط من اجل الجنس مع قدره الرجل على تلبيه المطالب الجنسيه للمراه بسبب خوفه واحساسه بالذنب وصراعه النفسي الداخلي ،كل هذه العوامل قاطبه تمنعه من الاخلاص للفعل الجنسي وأدائه بشكل وظيفي طبيعي.
فالخوف من الفشل الجنسي يرتبط به الخوف من انفصال الزوجه او خيانتها باي شكل من الاشكال وتحت اي ظرف .
في احيان كثيره لايمكن اهمالها تكون المراه العصريه التي تقرأ وتسمع وتشاهد عن الجنس - ربما اكثر مما يعرف الرجل - تكون لها توقعاتها الجنسيه واحلامها وطلبلتها التي لايتمكن الرجل من تلبيتها سببا في توقعه وخوفه وعجزه الجنسي ، لهذا نقول ان الجنس الصحي والصحيح هو الذي يكون ويتكون ويمارس بحريه وتلقائيه ، هذا لان الاثاره والاستثاره الجنسيه عند الرجل والمراه هي عواطف وانفعالات تلقائيه وطبيعيه لايمكن الامر بها او انتاجها وقت الحاجه في حين ان الامر والطلب يحدثان اثرا عكسيا على العلاقه الجنسيه بالضبط مثل الام التي تحاول ان تعلم طفلها التبول والتبرزبالقصروالعنف فهي ام تجبر طفلها على ان يحرك امعائه ، ويخرج فضلاته ،ان يقبض عضلات مثانته ويخرج بوله مما يربك ردود الفعل العصبيه ولبعضليه ويؤدي الى امساك مزمن او تبول لاارادي مستمر. لكل هذه الاسباب مجتمعه يحتاج الامر الى :
· جو من الجنس الخالي من الاحتياج والامر والنهي والطلب .
· خفض درجه التوتر .
· الاستمتاع بجسد الزوجه لا الرغبه في اثارة الرجوله .
· التوقف عن تقييم الموقف الجنسي .
· التركيز على المشاعر الجنسيه لا على الافكار .
ترى ما هي الحكمه في كل هذه الاقاويل وللارشادات والملاحظات ؟.
من الممكن ان يتحكم الانسان الى حد كبير في عضلات يده واصابعه ،كما يمكنه ابضا التحكم في كلامه وحركه لسانه ... لكنه الى حد كبير لايمكنه التحكم في درجه انتصابه وشهوته الجنسيه فاذا رغب الرجل زوجته وسعى اليها وسعت اليه لتحقق بينهما لقاء جنسي ناجح بينما لو طلبت هي منه اللقاء وهو غير مهتم ومهموم ومنشغل لاسقط في يده وجزع وخاف وعجز حنسيا لانها اشياء لاتطلب ولاتامر فتطاع ولايخرجها الساحر من جيبه عند الضروره.
يهمنا ايضا ان نركز على اساس العجز الجنسي عند الرجل في عدم قدرته على للقاء العاطفي وانشغاله باكثر من امر ( يكاد يكون هذا السبب قاسما مشتركا في كل الحالات عدم القدره على الانتصاب عند الرجال ) لهذا فان ملاحظه الرجل لنفسه ، الوساوس والهواجس ، القلق الشديد على متعه زوجته وحالتها ، الانشغال الحاد بمدى كفائته وقدرته : تقود الى الفشل الجنسي الذريع ، وتشكل في مجموعه عومل تتداخل مع حريه الانفعال الجنسي والاخلاص له دون اي تدخل .
المفهوم النفسي الجسدي للعجزالجنسي psychosomatics:
يجب اولا التفرقه بين وسببات تهيئه الرجل للاجهاد والضغط النفسي وبين استعداده للاصابه بالعجز الجنسي نتيجه للاجهاد العصبي .
من خلال كل ماذكرناه سابقا نرى ان العجز الجنسي اضظراب نغسي جسدي (خلل في وظائف الاعضاء لا في الاعضاء نفسها ) انه النتيجه الفسيولوجيه للانفعال العاطفي بمعنى فشل ردود الفعل الجسمانيه المؤديه الى الانتصاب الصحيح عندما يقع الرجل تحت تاثير الضغط النفسي .
(تحت وطأة ظروف الاجهاد العصبي الشديده يعجز كل الرجال عن القدره على الانتصاب) هذه حقيقه معروفه ففي المواقف التي تهدد حياة الانسان او عندما يكون الرجل مريضا او تحت تأثير مهدئ او حينما ترفضه وتلفظه زوجته لاترى اي دليل على قدره الرجل الجنسيه لكن الرجل الغير مهيأ للاصابه بالعجز الجنسي قد ممارسه الجنس مع زوجته رغم اجهاده وتعبه ارضاءأ لها وخوفا على مشاعرها بينما يسقط الرجل المهيأللاصابه بالعجز الجنسي في دائره الفشل لدى اول محاوله للفعل الجنسي غير المرغوب فيه .
كل الرجال تمر بهم خلال حياتهم فترات-عجز جنسي مؤقت- ولسوف يسأل البعض انفسهم عما اذا كانوا سيسترجعون قوتهم في الفتره التاليه ام لا ، يقولونها بشئ من الشك والبعض الاخر وبدافع من الشك سيعجز جنسيا مره اخرى فعلا- لا لشي الا لان المشكله المؤقته قد تؤدي الى مشكله مزمنه .
اسباب التهيؤ للاصابه بالعجز الجنسي وغيره ما زالت غير مفهومه ولعلها تعود اكثر ما تعود الى العوامل الوراثيه والنمط البيولوجي الذي منه الانسان ،ويكون الدليل على ذلك غالبا حالات مماثله في نفس محيط الاسره الواحده.
الحالات النفسيه الجسديه الاخرى يمكن فهمها على انها نتيجه لتفاعل ضغوط اليئه المحيطه مع العوامل العضويه ، بمعنى اخر ان اعضاء الجسم العامله تكون لكثر حساسيه وعرضه للاصابه.
في راينا ان تلك الحساسيه العضويه والقابليه للاصابه تكون كرتبطه بتطور الاحوال النفسيه الاجتماعيه ، مثال على ذلك حالات قرحه المعده ، وضغط الدم المرتفع دون سبب واضح ، اضطرابات الغده الدرقيه .....الخ نفهمها على انها "" رد فعل خاص بكل انسان على حده "" وبناءا على هذه النظريه نرى الانسان منذ نعومه اظفاره تزيد ردود فعله عند مواجهتة لضغط نفسي معين ،بظهور اعراض عضويه خاصه عليه ، غنجد ان الاطفال يصيبهم الاسهال والاخرين يصابون بالصداع التوتري....الخ هذا عندمل تنشب بينهم وبين امهاتهم معركه ما بخصوص الدرس او الاكل اوالنظام مثلا .. ردود الفعل هذي تشكل النمط العام الذي يتطور مع تقدم سن الطفل وتكون ما يسمى بالتهيؤ الجسماني العام للاضطرابات النفسيه الجسمي تكون ردود افعاله محصوره في جهازه التناسلي الذي يحتقن كرد فعل للتوتر دون تاثير على اجهزه الجسم الاخرى .
الحساسيه للانفعال والتهيج العاطفي Emotional Vulnerbility
الانفعالات العاطفيه الشديده وغير المناسبه لحدث معين ، كما الحساسيه الجسميه (الفيسولوجيه) للاجهاد العصبي والضغط النفسي تلعب دورا لايستهان به في تكوين (العجز الجنسي ) .
مثلا- اذا نظرنا الى حاله رجل لايهتم بمشكلات الحياه اليوميه العاديه ولاتؤثر عليه ولا تظهر عليه في صوره انفعالاته تلك ""جنسيا"" اي ان رد فعله لمضايقات الحياة اليوميه يكون باهماله مشاعره الجنسيه وكبتها في الرجل المهبا جدا للاصابه نجد ان أي ضغط نفسي او جسدي يتسبب من العجز الجنسي دون ان بكون هذا الضغط بالتحديد ذو طبيعه جنسيه ، ومن هنا كان دور المعالج والعلاج التدخل مباشره لخفض درجه الاستعداد للاصابه بالتوتر الجنسي وعدم القدره على الانتصاب بمعنى زيادة درجه مقاومه الجسم للضغط النفسي ولبجسدي (بالطبع فان ممارسه الجنس بشكل طبيعي ناجح تزيد من درجه تلك المقاومه ) .
وهكذا فان الهدف الاساسي للعلاج هو تعريف وتحوير العوامل المسببه لردود الافعال النفسيه المؤثره على حاله المريض الجنسيه ، هذه العوامل المتعلقه بالاجهاد العصبي بشكل مباشر و حالي هي كما ذكرنا سابقا
· الخوف من الفشل
· الضغط من اجل اللقاء الجنسي
· عدم قدرة المريض على وهب نفسه للممارسه الجنسيه دون عداها من مشاغل او افكار وهي ايضا العوامل الوحيده التي يجب التركيز عليها في العلاج الذي سيحوي بالضروره تخفيف الاعباء النفسيه والعمليه عن الرجل ،باشراك الزوجه في الامر وخفض درجه الطلب والحاجه للممارسه الجنسيه تحت ضغط ، وتشجيع اللقاء لبعاطفي فقط عندما تكون هناك رغبه متبادله بين الزوجين .
من ناحيه اخرى يهدف العلاج الى حل مصادر الضغط النفسي اللاشعوريه بمعنى تحرير المريض من التوتر والقلق والاحساس بالذنب عندما يمارس الجنس لا لشئ الا لان تلك المشاعر السلبيه تقوض اعتبار الجهاز الوظيفي الحساس والمسؤل عن عمليه الانتصاب .
الخطه العامه للعلاج
الخطه العامه للعلاج تعتمد على التركيز على التوتر الذي يحدث لحظه الجماع والذي يقضي على الانتصاب عند الرجل وبالتالي فان الهدف خفض حدة هذا التوتر او التخلص منه نهائيا .
لهذا وجب استعادة الرجل لثقته بنفسه ،واتاحه الفرصه له كي يسترخي ذهنيا وجسديا .
وبالتالي يسمح لجهازه التناسلي بالاستجابه للمثيرات والمؤشرات الايجابيه من اجل حياة جنسيه طبيعيه وعادة ما ينصح المريض بالامتناع عن القذف او (الايلاج ) لفتره معينه يتعرض خلالها للاثاره من قبل زوجته (هذا لتخفيف عبء الحاجه الماسه للاداء ) مما يتيح الفرصه للانتصاب الطبيعي، وعندما يستعيد الرجل ثقته بنفسه وفي الانتصاب الكامل يبدأ في الممارسه الجنسيه العاديه ، وفي كل الاحوال يجب تعريف المريض بأن مشكلته وظيفيه بمعنى ان جهازه التناسلي صحيح خالي من المرض ولكن الاداء والرظيفه هما اللذان يحتاجان الى خفض وازاله الضغوط عنهما كي يعود الى طبيعتهما.
الاهداف والمهمات
1- متعه دون طلب او الحاح :
خلال الفتره الاولى للعلاج من 4-7 ايام تقريبا يمنع القذف واللقاء الجنسي الكامل ، خلال هذه الفتره من الصيام عن الممارسه الكامله على الزوجين ان يتبادلا الاحضان واكتشاف كل منهما لجسد الاخر باللمس والمداعبه ، وفي البدايه يجب عدم لمس الاعضاء التناسليه في بعض الحالات وفي حالات اخرى يشجع اللمس الخفيف للاعضاء التناسليه .
عمومــا:
· لايجب التركيز على الاداء الجنسي (الادخال - للايلاج) وانما على النشوه والمتعه الغير ورتبه بالجماع.
· لا يجب على الزوجين توقع الانتصاب ولا يجب القلق بشأنه اطلاقا.
التدلل والاثاره والتنبيه والتخفيف مع الامتناع عن الجنس المباشر يطلق العنان للرجل ويزيح من على اكتافه ضغط الاداء وبالتالي يخفف من خوفه من الفشل هذا سيجعل الرجل (ينتصب ) من تلك المواقف الممتعه والخاليه من الضغط النفسي .
يوضح هذا الى ابعد الحدود مدى العلاقه القائمه بين العوامل النفسيه المحيطه بالموقف الجنسي وبين القوه الجنسيه وفعاليتها ، وهذا يعني للزوجين ان الانتصاب سيحدث تلقائيا في الظروف المناسبه بمعنى عندما تكون ميكانيكيه الانتصاب حره من الضغط والقلق.
أ-الراحة النفسية والجسدية هامة جدا للتقوية من القدرة الجنسية.
ب.اتباع النظام الغذائى السليم ومراعاة تناول الوجبات الأساسية وأن تكون هذه الوجبات محتوية على احتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية الهامة - كما يجب الاهتمام بالتغذية أثناء دور النقاهة من الامراض.
ج. يجب ألا تقل ساعات النوم عن 6 - 8 ساعات يوميا بقدر الامكان كما يجب عدم تغيير مواعيد النوم الطبيعية مثل النوم صباحا والسهر طوال الليل.
فى حالات السمنة، يراعى عدم إتباع أنظمة الرجيم الغذائى القاسية التى لا تراعى احتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية الهامة وتؤدى إلى هبوط شديد وسريع فى وزن الجسم مما ينتج عنه ضعف عام فى القوة الفكرية والجسدية والجنسية ( يجب ألا يزيد معدل هبوط وزن الجسم بالرجيم الغذائى عن: 5 - 6 كجم شهريا ).
ـ.ممارسة الرياضة بإنتظام تزيد من نشاط وحيوية الجسم وتزيد من القوة الفكرية والجسدية والجنسية.
و.الإعتدال فى عملية الجماع وعدم الإكثار منها.
ز.الحالة النفسية أثناء الجماع هامة جدا لأن العجز الجنسى قد يكون ناتج عن عامل نفسى.
ح- تجنب إستعمال الكريمات والمراهم الموضعية المنتشرة فى الأسواق بغرض تقوية الانتصاب والقدرة الجنسية لما لهذه المستحضرات من أثار عكسية مع تكرار استعمالها.
ط.إستشارة الأطباءالمتخصصين للتأكد من عدم وجود أمراض عضوية أو عصبية مسببة للعجز الجنسى مثل مرض البول السكرى ( مرض السكر ) خلل فى افراز الهرمونات أو تصلب شرايين المخ أو الإضطرابات العصبية.
ي.تجنب فاحشة الزنا قد ينتج عنه من أمراض بالجهاز التناسلى أو حالة نفسية تتسبب فى عدم حدوث انتصاب أثناء الجماع بالزوجة وحدوثه فقط اثناء الجماع بغيرها.
ك.الإمتناع عن التدخين بمختلف أنواعه وكذلك الامتناع عن الكحوليات والخمور بمختلف أنواعها.
ل.الإكثار من تناول الخل يضعف من القوة الجنسية.
م.أكتشف العلماء بأكاديمية العلوم الأمريكية أن فى البسلة مادة كيماوية تقتل الهرمونات عند المرأة، فتصاب بالعقم أو الضعف الجنسى، مما جعل الأطباء هناك ينصحون النساء بالإقلال من تناول البسلة.
ن.من الأغذية التى تفيد فى علاج العجز الجنسى وتقوية القدرة الجنسية:
1.الأناناس مفيد لتقوية القدرة الجنسية.
2.البصل خصوصا المضاف اليه الخل او المطبوخ باللحم يزيد من الشهوة الجنسية ويعيدها اذا أنقطعت (ويمكن التخلص من رائحة البصل بالفم بمضغ النعناع أو البن أو عروق البقدونس ).
3.الأسماك والجمبرى والمحار البحرية تفيد فى تقوية القدرة الجنسية.
4.زيت بذور البقدونس يستعمل فى حالات الضعف الجنسى.
5.مزيج التمر الحليب + القرفة يزيد من القوة الجنسية.
6.النعناع مثير للقابلية الجنسية: يتم تحضير مستحلب النعناع باضافة 15 جم من أوراق النعناع الى فنجان ماء.
7.الكرفس: جذور وأوراق الكرفس، اذا أكلت نيئة أو مع السلاطة، تفيد فى علاج العجز الجنسى.
8.الخرشوف ( أرضى شوكى ): اذا أكلت جذور الخرشوف مع العسل كانت منبهة عظيمة للقوة الجنسية.
9.زيت جوز الطيب ( الميريستين ) منبه جنسى قوى ولكن إدمان إستعماله يؤدى إلى ضعف جنسى دائم.
الموضوع جمعته من عدة منتديات
نسبته وصلت الى 25%
(العجز الجنسي) مرض يتكتم عليه الرجال
الدمام/خالد الغامدي
من الأمور التي تكون فيه الخصوصية تبلغ مداها قد لا يكون حالة مرضية بل حالة نفسية مسبباتها وطرق الوقاية من شبح يواجه الرجال اسمه (العجز الجنسي) الذي يحاول الكثير التكتم عليه باعتباره من الخصوصية التي لا يسمح باقتحامها او حتى مناقشتها ويعتقدون ان الحديث عن ذلك فيه خدش للحياء ومس بالرجولة.
(اليوم) حاولت ان تقتحم هذا المجهول وتخوض في بعض الخصوصية وخرجت بهذا الاستطلاع:
ازمة في العلاقات الاجتماعية
في دراسة طبية حديثة نشرت في دولة الامارات العربية المتحدة اشارات الى ان الرجال الذين لا يعالجون من مرض العجز الجنسي يعانون الاكتئاب ويمرون بأزمات في علاقتهم الاجتماعية.
ودعت الدراسة التي تبنتها عدة مستشفيات خاصة الى رفع القيود عن الادوية المعالجة ومنها الفياجرا حيث ان 93% من المرضى الذين يتلقون علاجا قالوا ان حالتهم الصحية تحسنت علما بان القيود الحالية المفروضة على علاج مرض العجز الجنسي لا تأخذ في الحسبان الاثر السلبي للمرض على المرضى واسرهم.
اعراض عقار الفياجرا
وقال الدكتور احمد عبدالعزيز عباس: ان للفياجرا اعراضا جانبية مثل الصداع او السخونة في رقبة المريض او احمرار في الوجه الى جانب سوء الهضم وحساسية للضوء ورؤية هالة بالوان متعددة وزغللة بالعين بعد تناول العقار وينصح بتناوله قبل الموعد بساعة ويستحسن عدم تناوله بعد وجبة دسمعة لان الاكل عموما يقلل من مفعول الدواء ويؤخر تأثيره علما بأن عقار الفياجرا يتعارض مع ادوية كثيرة وعديدة ومن هنا يجب عدم تناول هذا العقار الا باشراف الطبيب فمثلا كافة ادوية الذبحة الصدرية اذا تم تناولها مع الفياجرا فان الوفاة ستكون حتمية ولذلك نتيجة التفاعلات الكيمائية.
وتحدث الدكتور عباس في عجالة عن ابرز ادوية الامراض التي تتعارض مع الفياجرا مثل قرحة المعدة، كافة امراض القلب، جلكوما العين، الذبحة الصدرية، الامراض الفيروسية، فقر الدم، سرطان الدم، وهنا اكرر مرة اخرى لابد من اسشتارة الطبيب اولا واخيرا.
أسباب العجز الجنسي
وللتعرف بصورة اكبر على العجز الجنسي التقينا بالدكتور سليمان عبدالله السليمان استشاري امراض النساء الولادة والعقم وطفل الانابيب والتلقيح المجهري الذي قال: ان ابرز اسباب العجز الجنسي هي ضغوط العمل والاجهاد والارهاق اضافة الى عدم تجاوب الطرف الآخر والخوف من عدم تحقيق رغبات الطرف الآخر والاحباط بكافة إنواعه والكآبة المفاجئة والمزمنة كما آن هناك أسبابا اخرى من اهمها مرض السكر وهذا وحده يمثل ما نسبته 35% من العجز الجنسي.
وهناك مسببات اخرى مثل السمنة والتقدم في السن والنيكوتين والمخدرات والمشروبات الكحولية ولا ننسى الادوية المؤدية للعجز الجنسي مثل أدوية القلب والضغط والاعصاب والسرطان واوضح الدكتور السليمان ان العجز الجنسي لا يكون بتلقي الادوية عشوائيا عن طريق فتاوى علماء المجالس في كل العلوم من خريجي الابتدائية وما دون؟!
وهذه حقيقة اعيشها في كل مجلس حيث يفتي من لا يعلمون ويصرون على فتاواهم الطبية فخافوا الله في انفسكم ايها المرضى واطرقوا الابواب الصحيحة والمختصين في هذا المجال ولا تجعلوا من حياتكم واجسامكم مسرحا للتجارب المكتوب عليها الفشل المسبق والعلاج يكون بالفياجرا واليوبريما من طريق الفم وهنالك علاج موضعي بابر دقيقة (كافرجكت) و (فريدال) او (ميوزه) وهناك اجهزة مساعدة كجهاز الشفط وايضا هنالك العمليات الجراحية للاوعية الدموية واخيرا هنالك زراعة جهاز تحكم وهو الذي لاأنصح به مطلقا الا بعد ان تفشل كافة المحاولات السابقة واستدرك الدكتور السليمان بقوله ان العلاج الحقيقي هو المعتمد على التثقيف والتوضيح الجنسي للزوج والزوجة عن طريق العلماء والاطباء والندوات والمحاضرات لتوضيح معنى العلاقة الزوجية.
نسبة العقم في العالم العربي
وبين الدكتور سليمان بان نسبة العقم في العالم العربي تبلغ 25% او لربما اكثر بقليل ويعود السبب الى عوامل عدة ابرزها النسب العالية من الهرمونات والمواد المصبرة والحافظة الغير المسموح بها مطلقا في اوروبا وامريكا ولا ابالغ ان قلت انهم يصدرون لنا نفاياتهم اضاف الى ذلك التلوث البيئي ارضا وجوا وبحرا في جميع المنطقة العربية خاصة منطقة الخليج فنفوق الاسماك وحمى الوادي المتصدع وغيرها دليل على ذلك وعلى الرغم من ذلك فالعالم قاطبة يعاني من ذلك ولكن بنسب اقل وكشاهد على ذلك هو استخدام النتروفين بمزارع الدجاج بالمانيا حيث تخلط هذه المادة مع الغذاء المقدم للدجاج وهذا ما اوضحته وسائل الاعلام الالمانية هذه الايام.
ازمات نفسية
ويقول الدكتور محمد عمر استشاري الامراض الباطنية من مستشفى مغربي للعيون ان عند حدوث الاثارة من الزوج او الزوجة يفرز المخ والاعصاب الطرفيه اشارات عصبية بالجهاز التناسلي تسمى (تتيرتك او كسيد وسيكلك ج م ب) وهذه الاشارات هي المسئولة عن حدوث اتساع الشرايين المقدمة للجهاز التناسلي مما يترتب عليه دخول كمية كبيرة جدا من الدم مما ينتج عنه تمدد في النسيج الاسفنجي اما السبب في العجز الجنسي لأي سبب كان فان السبب يعود في نقص كميات الدم داخل انسجة الجهاز التناسلي عند حدوث اثاره جنسية او لعدم القدرة على حجز الدم داخل الجهاز التناسلي وذلك اما بسبب سرعة تكسر الاشارات العصبية الموصلة للشرايين او نتيجة امداد اشارات عصبية قابضة في حالات الاضطراب النفسي ولقد كان في عقار الفياجرا الذي احدث طفرة في الناحية العلاجية للعجز الجنسي وساهم في الحد من ازدياد حالات كانت تعاني ازمات نفسية حادة ولكن احذر كافة الاخوة بعدم استخدام هذا العقار الا تحت اشراف طبيب متخصص.
اضيق ذرعا بنفسي
اثناء جولة اليوم بين بعض العيادات التي تعالج مثل هذه المعضلة التقينا في البداية بالمريض مزيد محمد الذي قال: العجز الجنسي يؤثر تأثيرا نفسيا سيئا على احساس الرجل وطريقة معاملته لكل من هم حوله حيث جعل منى هذا الداء المشين انسانا عدوانيا ولدى استجابة سريعة لاختلاق المشاكل فانا اضيق ذرعا بنفسي تخيل انسانا في مثل سني بلا زوجة ولا اطفال ولا انيس فأيامي لا مستقبل لها وها انا اعيش على الهامش مقتول الطموح.
أنا إنسان غير سوي
فيصل طامي قال: سافرت الى دول اوروبية عدة لعلي اجد الدواء ولكن كما ذهبت عدت وانا احمل هما انوء حملة وحدي احس بانني انسان غير سوي اختلف عن كل من هم حولي ولكن انا متفائل الآن اكثر من اي وقت مضى فالدكتور قد طمأنني بان هنالك حالات مشابهة لحالتي قد شفيت باذن الله اكثر ما يزعجني ويقلقني زوجتي الصابرة التي لم تظهر اية اعتراض لقضاء الله وانا اراجع هذه العيادات من اجلها فقط.
لن أعيش على الفياجرا
عبدالرحمن ع قال: الحمد الله انا افضل من غيري وكل مالدي ضعف بسيط ولن استطيع تمضية حياتي الباقية على عقار الفياجرا كم اتمنى ان اكون انسانا طبيعيا مثل بقية الناس ولكن هذا قضاء الله وقدره والتي اتمنى ان يؤجرني الله عليه أتمنى في الحياة فقط سوى طفل يقول لي بابا فحالتي الحمد لله في طريقها للشفاء حيث أن لدى تشوها خلقا بدوره ادى الى العجز او الضعف الجنسي.
اسباب عضوية:-
ان عملية الانتصاب عملية معقدة تتداخل فيها عوامل عصبية وهرمونية مع حالة الاوعية الدموية مما يجعلها حساسة لاي مؤثرات عضوية.
اهم هذه الاسباب العضوية:
الضغط النفسي و الاجهاد العصبي، مرض السكري غير المشخص، انخفاض نسبة هرمون الاندروجين في الدم ، مشكلات تتعلق بوظائف الكبد، الادمان على المخدرات والخمور وبعض العقاقير .
كذلك بعض امراض الجهاز العصبي والحبل الشوكي والاورام التي تؤثر فيهما مثل Multiple Sclerosis وبعض العمليات الجراحية لغدة البروتاستا.
اسباب نفسية:-
اهمها توترات الرجل المصاحبة للاداء الجنسي ولاثبات الرجولة ، والصراعات النفسية الدفينة وكل حالة عجز جنسي تكاد تكون منفردة بذاتها ولها مسبباتها الخاصة ، فهناك من يعتقد ان سبب العجز الجنسي منٍٍِ[عقدة الخوف من الاخصاء] وهناك من يرى انه عرض للصراعات الزوجية المدمرة، غير انة من المتفق علية انة لا يمكن تحديد سبب واحد للعجز الجنسي ، وانما تكون الاسباب نمطا وشكلا يتلائم مع الظروف البيئية والنفسية والعضوية لكل حالة على حدة.
وجهه نظر التحليل الجنسي PSYCHOANAYSIS :-
ان مشاعر الخوف والاحساس بالذنب تجاه الجنس تعد مسؤوله عن العجز الجنسي وهي تنتج عن صراعات داخليه لا شعوريه قد ترتبط بما يسمى بـ (عقدة اوديب) والخوف من الاخصاء تقول [عقدة اوديب] ان الطفل الذكر بين الثالثة والخامسة من العمر يتمنى ان يمتلك امه ويقتل ابيه الذي يمثل دور الغريم المكروه كما تذكر الاسطورة اليونانية القديمة ، يصاحب ذلك خوف من ان ينتقم منة الاب (باخصائه) وهكذا تتكون بذور العجز الجنسي في طفولة الذكر لا شعوريا.
تبقى تلك النظرة حبيسة الاجتهاد الفلسفي ولا يمكن اثبات صحتها او التاكد من انها سبب قوي خلف العجز الجنسي على الرغم من ان مشاعر الطفولة الجنسية ومخاوفها تعد علامات واضحة في الوضع الجنسي الحالي للرجل.
وجهه نظر اخرى: العلاقات الزوجية:-
العلاقات المدمرة بين الزوجين تؤكد على صحة القول القائل بان المراة العنيفة الدائمة الشجار (تخصى) زوجها الذي يصبح ضحيتها ويكون امامها (رجلا عاجزا جنسيا) وهكذا يكون العجز الجنسي وليد موقف انفعالي مؤلم لا يحدثه بقوة سوى الزوجة، وحتى لا نظلم المراة على طول الخط نقول بان الزوجة المشبعة جنسيا وعاطفيا والتي يغمرها الاحساس بامان تساعد وتشفيه حتى لو كانت وحشا قادرا على الاخصاء؟
نظرية التعلم LEARNING THEORY تؤكد على ان التعلم الخطا يؤثر على الانسان سلبيا فالطفل الذي يخاف التحدث والتعبير عن اموره الجنسية هو نفس الزوج التعيس الذي يتعلم كيف تحطم الصراعات الزوجية حياته الجنسيه، وهناك بعض الحالات الخاصة جدا من الخوف المرضي (الفوبيا) قد تعتري الرجل من اعضاء المراة التناسلية مثلا.
عوامل واسباب مباشره :
كلها تعمل في حيز اللحظه ،في المكان والزمان الحاليين مثل :الخوف من الفشل في ممارسه الجنس ، الالحاح والضغط من اجل الجنس مع قدره الرجل على تلبيه المطالب الجنسيه للمراه بسبب خوفه واحساسه بالذنب وصراعه النفسي الداخلي ،كل هذه العوامل قاطبه تمنعه من الاخلاص للفعل الجنسي وأدائه بشكل وظيفي طبيعي.
فالخوف من الفشل الجنسي يرتبط به الخوف من انفصال الزوجه او خيانتها باي شكل من الاشكال وتحت اي ظرف .
في احيان كثيره لايمكن اهمالها تكون المراه العصريه التي تقرأ وتسمع وتشاهد عن الجنس - ربما اكثر مما يعرف الرجل - تكون لها توقعاتها الجنسيه واحلامها وطلبلتها التي لايتمكن الرجل من تلبيتها سببا في توقعه وخوفه وعجزه الجنسي ، لهذا نقول ان الجنس الصحي والصحيح هو الذي يكون ويتكون ويمارس بحريه وتلقائيه ، هذا لان الاثاره والاستثاره الجنسيه عند الرجل والمراه هي عواطف وانفعالات تلقائيه وطبيعيه لايمكن الامر بها او انتاجها وقت الحاجه في حين ان الامر والطلب يحدثان اثرا عكسيا على العلاقه الجنسيه بالضبط مثل الام التي تحاول ان تعلم طفلها التبول والتبرزبالقصروالعنف فهي ام تجبر طفلها على ان يحرك امعائه ، ويخرج فضلاته ،ان يقبض عضلات مثانته ويخرج بوله مما يربك ردود الفعل العصبيه ولبعضليه ويؤدي الى امساك مزمن او تبول لاارادي مستمر. لكل هذه الاسباب مجتمعه يحتاج الامر الى :
· جو من الجنس الخالي من الاحتياج والامر والنهي والطلب .
· خفض درجه التوتر .
· الاستمتاع بجسد الزوجه لا الرغبه في اثارة الرجوله .
· التوقف عن تقييم الموقف الجنسي .
· التركيز على المشاعر الجنسيه لا على الافكار .
ترى ما هي الحكمه في كل هذه الاقاويل وللارشادات والملاحظات ؟.
من الممكن ان يتحكم الانسان الى حد كبير في عضلات يده واصابعه ،كما يمكنه ابضا التحكم في كلامه وحركه لسانه ... لكنه الى حد كبير لايمكنه التحكم في درجه انتصابه وشهوته الجنسيه فاذا رغب الرجل زوجته وسعى اليها وسعت اليه لتحقق بينهما لقاء جنسي ناجح بينما لو طلبت هي منه اللقاء وهو غير مهتم ومهموم ومنشغل لاسقط في يده وجزع وخاف وعجز حنسيا لانها اشياء لاتطلب ولاتامر فتطاع ولايخرجها الساحر من جيبه عند الضروره.
يهمنا ايضا ان نركز على اساس العجز الجنسي عند الرجل في عدم قدرته على للقاء العاطفي وانشغاله باكثر من امر ( يكاد يكون هذا السبب قاسما مشتركا في كل الحالات عدم القدره على الانتصاب عند الرجال ) لهذا فان ملاحظه الرجل لنفسه ، الوساوس والهواجس ، القلق الشديد على متعه زوجته وحالتها ، الانشغال الحاد بمدى كفائته وقدرته : تقود الى الفشل الجنسي الذريع ، وتشكل في مجموعه عومل تتداخل مع حريه الانفعال الجنسي والاخلاص له دون اي تدخل .
المفهوم النفسي الجسدي للعجزالجنسي psychosomatics:
يجب اولا التفرقه بين وسببات تهيئه الرجل للاجهاد والضغط النفسي وبين استعداده للاصابه بالعجز الجنسي نتيجه للاجهاد العصبي .
من خلال كل ماذكرناه سابقا نرى ان العجز الجنسي اضظراب نغسي جسدي (خلل في وظائف الاعضاء لا في الاعضاء نفسها ) انه النتيجه الفسيولوجيه للانفعال العاطفي بمعنى فشل ردود الفعل الجسمانيه المؤديه الى الانتصاب الصحيح عندما يقع الرجل تحت تاثير الضغط النفسي .
(تحت وطأة ظروف الاجهاد العصبي الشديده يعجز كل الرجال عن القدره على الانتصاب) هذه حقيقه معروفه ففي المواقف التي تهدد حياة الانسان او عندما يكون الرجل مريضا او تحت تأثير مهدئ او حينما ترفضه وتلفظه زوجته لاترى اي دليل على قدره الرجل الجنسيه لكن الرجل الغير مهيأ للاصابه بالعجز الجنسي قد ممارسه الجنس مع زوجته رغم اجهاده وتعبه ارضاءأ لها وخوفا على مشاعرها بينما يسقط الرجل المهيأللاصابه بالعجز الجنسي في دائره الفشل لدى اول محاوله للفعل الجنسي غير المرغوب فيه .
كل الرجال تمر بهم خلال حياتهم فترات-عجز جنسي مؤقت- ولسوف يسأل البعض انفسهم عما اذا كانوا سيسترجعون قوتهم في الفتره التاليه ام لا ، يقولونها بشئ من الشك والبعض الاخر وبدافع من الشك سيعجز جنسيا مره اخرى فعلا- لا لشي الا لان المشكله المؤقته قد تؤدي الى مشكله مزمنه .
اسباب التهيؤ للاصابه بالعجز الجنسي وغيره ما زالت غير مفهومه ولعلها تعود اكثر ما تعود الى العوامل الوراثيه والنمط البيولوجي الذي منه الانسان ،ويكون الدليل على ذلك غالبا حالات مماثله في نفس محيط الاسره الواحده.
الحالات النفسيه الجسديه الاخرى يمكن فهمها على انها نتيجه لتفاعل ضغوط اليئه المحيطه مع العوامل العضويه ، بمعنى اخر ان اعضاء الجسم العامله تكون لكثر حساسيه وعرضه للاصابه.
في راينا ان تلك الحساسيه العضويه والقابليه للاصابه تكون كرتبطه بتطور الاحوال النفسيه الاجتماعيه ، مثال على ذلك حالات قرحه المعده ، وضغط الدم المرتفع دون سبب واضح ، اضطرابات الغده الدرقيه .....الخ نفهمها على انها "" رد فعل خاص بكل انسان على حده "" وبناءا على هذه النظريه نرى الانسان منذ نعومه اظفاره تزيد ردود فعله عند مواجهتة لضغط نفسي معين ،بظهور اعراض عضويه خاصه عليه ، غنجد ان الاطفال يصيبهم الاسهال والاخرين يصابون بالصداع التوتري....الخ هذا عندمل تنشب بينهم وبين امهاتهم معركه ما بخصوص الدرس او الاكل اوالنظام مثلا .. ردود الفعل هذي تشكل النمط العام الذي يتطور مع تقدم سن الطفل وتكون ما يسمى بالتهيؤ الجسماني العام للاضطرابات النفسيه الجسمي تكون ردود افعاله محصوره في جهازه التناسلي الذي يحتقن كرد فعل للتوتر دون تاثير على اجهزه الجسم الاخرى .
الحساسيه للانفعال والتهيج العاطفي Emotional Vulnerbility
الانفعالات العاطفيه الشديده وغير المناسبه لحدث معين ، كما الحساسيه الجسميه (الفيسولوجيه) للاجهاد العصبي والضغط النفسي تلعب دورا لايستهان به في تكوين (العجز الجنسي ) .
مثلا- اذا نظرنا الى حاله رجل لايهتم بمشكلات الحياه اليوميه العاديه ولاتؤثر عليه ولا تظهر عليه في صوره انفعالاته تلك ""جنسيا"" اي ان رد فعله لمضايقات الحياة اليوميه يكون باهماله مشاعره الجنسيه وكبتها في الرجل المهبا جدا للاصابه نجد ان أي ضغط نفسي او جسدي يتسبب من العجز الجنسي دون ان بكون هذا الضغط بالتحديد ذو طبيعه جنسيه ، ومن هنا كان دور المعالج والعلاج التدخل مباشره لخفض درجه الاستعداد للاصابه بالتوتر الجنسي وعدم القدره على الانتصاب بمعنى زيادة درجه مقاومه الجسم للضغط النفسي ولبجسدي (بالطبع فان ممارسه الجنس بشكل طبيعي ناجح تزيد من درجه تلك المقاومه ) .
وهكذا فان الهدف الاساسي للعلاج هو تعريف وتحوير العوامل المسببه لردود الافعال النفسيه المؤثره على حاله المريض الجنسيه ، هذه العوامل المتعلقه بالاجهاد العصبي بشكل مباشر و حالي هي كما ذكرنا سابقا
· الخوف من الفشل
· الضغط من اجل اللقاء الجنسي
· عدم قدرة المريض على وهب نفسه للممارسه الجنسيه دون عداها من مشاغل او افكار وهي ايضا العوامل الوحيده التي يجب التركيز عليها في العلاج الذي سيحوي بالضروره تخفيف الاعباء النفسيه والعمليه عن الرجل ،باشراك الزوجه في الامر وخفض درجه الطلب والحاجه للممارسه الجنسيه تحت ضغط ، وتشجيع اللقاء لبعاطفي فقط عندما تكون هناك رغبه متبادله بين الزوجين .
من ناحيه اخرى يهدف العلاج الى حل مصادر الضغط النفسي اللاشعوريه بمعنى تحرير المريض من التوتر والقلق والاحساس بالذنب عندما يمارس الجنس لا لشئ الا لان تلك المشاعر السلبيه تقوض اعتبار الجهاز الوظيفي الحساس والمسؤل عن عمليه الانتصاب .
الخطه العامه للعلاج
الخطه العامه للعلاج تعتمد على التركيز على التوتر الذي يحدث لحظه الجماع والذي يقضي على الانتصاب عند الرجل وبالتالي فان الهدف خفض حدة هذا التوتر او التخلص منه نهائيا .
لهذا وجب استعادة الرجل لثقته بنفسه ،واتاحه الفرصه له كي يسترخي ذهنيا وجسديا .
وبالتالي يسمح لجهازه التناسلي بالاستجابه للمثيرات والمؤشرات الايجابيه من اجل حياة جنسيه طبيعيه وعادة ما ينصح المريض بالامتناع عن القذف او (الايلاج ) لفتره معينه يتعرض خلالها للاثاره من قبل زوجته (هذا لتخفيف عبء الحاجه الماسه للاداء ) مما يتيح الفرصه للانتصاب الطبيعي، وعندما يستعيد الرجل ثقته بنفسه وفي الانتصاب الكامل يبدأ في الممارسه الجنسيه العاديه ، وفي كل الاحوال يجب تعريف المريض بأن مشكلته وظيفيه بمعنى ان جهازه التناسلي صحيح خالي من المرض ولكن الاداء والرظيفه هما اللذان يحتاجان الى خفض وازاله الضغوط عنهما كي يعود الى طبيعتهما.
الاهداف والمهمات
1- متعه دون طلب او الحاح :
خلال الفتره الاولى للعلاج من 4-7 ايام تقريبا يمنع القذف واللقاء الجنسي الكامل ، خلال هذه الفتره من الصيام عن الممارسه الكامله على الزوجين ان يتبادلا الاحضان واكتشاف كل منهما لجسد الاخر باللمس والمداعبه ، وفي البدايه يجب عدم لمس الاعضاء التناسليه في بعض الحالات وفي حالات اخرى يشجع اللمس الخفيف للاعضاء التناسليه .
عمومــا:
· لايجب التركيز على الاداء الجنسي (الادخال - للايلاج) وانما على النشوه والمتعه الغير ورتبه بالجماع.
· لا يجب على الزوجين توقع الانتصاب ولا يجب القلق بشأنه اطلاقا.
التدلل والاثاره والتنبيه والتخفيف مع الامتناع عن الجنس المباشر يطلق العنان للرجل ويزيح من على اكتافه ضغط الاداء وبالتالي يخفف من خوفه من الفشل هذا سيجعل الرجل (ينتصب ) من تلك المواقف الممتعه والخاليه من الضغط النفسي .
يوضح هذا الى ابعد الحدود مدى العلاقه القائمه بين العوامل النفسيه المحيطه بالموقف الجنسي وبين القوه الجنسيه وفعاليتها ، وهذا يعني للزوجين ان الانتصاب سيحدث تلقائيا في الظروف المناسبه بمعنى عندما تكون ميكانيكيه الانتصاب حره من الضغط والقلق.
أ-الراحة النفسية والجسدية هامة جدا للتقوية من القدرة الجنسية.
ب.اتباع النظام الغذائى السليم ومراعاة تناول الوجبات الأساسية وأن تكون هذه الوجبات محتوية على احتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية الهامة - كما يجب الاهتمام بالتغذية أثناء دور النقاهة من الامراض.
ج. يجب ألا تقل ساعات النوم عن 6 - 8 ساعات يوميا بقدر الامكان كما يجب عدم تغيير مواعيد النوم الطبيعية مثل النوم صباحا والسهر طوال الليل.
فى حالات السمنة، يراعى عدم إتباع أنظمة الرجيم الغذائى القاسية التى لا تراعى احتياجات الجسم اليومية من العناصر الغذائية الهامة وتؤدى إلى هبوط شديد وسريع فى وزن الجسم مما ينتج عنه ضعف عام فى القوة الفكرية والجسدية والجنسية ( يجب ألا يزيد معدل هبوط وزن الجسم بالرجيم الغذائى عن: 5 - 6 كجم شهريا ).
ـ.ممارسة الرياضة بإنتظام تزيد من نشاط وحيوية الجسم وتزيد من القوة الفكرية والجسدية والجنسية.
و.الإعتدال فى عملية الجماع وعدم الإكثار منها.
ز.الحالة النفسية أثناء الجماع هامة جدا لأن العجز الجنسى قد يكون ناتج عن عامل نفسى.
ح- تجنب إستعمال الكريمات والمراهم الموضعية المنتشرة فى الأسواق بغرض تقوية الانتصاب والقدرة الجنسية لما لهذه المستحضرات من أثار عكسية مع تكرار استعمالها.
ط.إستشارة الأطباءالمتخصصين للتأكد من عدم وجود أمراض عضوية أو عصبية مسببة للعجز الجنسى مثل مرض البول السكرى ( مرض السكر ) خلل فى افراز الهرمونات أو تصلب شرايين المخ أو الإضطرابات العصبية.
ي.تجنب فاحشة الزنا قد ينتج عنه من أمراض بالجهاز التناسلى أو حالة نفسية تتسبب فى عدم حدوث انتصاب أثناء الجماع بالزوجة وحدوثه فقط اثناء الجماع بغيرها.
ك.الإمتناع عن التدخين بمختلف أنواعه وكذلك الامتناع عن الكحوليات والخمور بمختلف أنواعها.
ل.الإكثار من تناول الخل يضعف من القوة الجنسية.
م.أكتشف العلماء بأكاديمية العلوم الأمريكية أن فى البسلة مادة كيماوية تقتل الهرمونات عند المرأة، فتصاب بالعقم أو الضعف الجنسى، مما جعل الأطباء هناك ينصحون النساء بالإقلال من تناول البسلة.
ن.من الأغذية التى تفيد فى علاج العجز الجنسى وتقوية القدرة الجنسية:
1.الأناناس مفيد لتقوية القدرة الجنسية.
2.البصل خصوصا المضاف اليه الخل او المطبوخ باللحم يزيد من الشهوة الجنسية ويعيدها اذا أنقطعت (ويمكن التخلص من رائحة البصل بالفم بمضغ النعناع أو البن أو عروق البقدونس ).
3.الأسماك والجمبرى والمحار البحرية تفيد فى تقوية القدرة الجنسية.
4.زيت بذور البقدونس يستعمل فى حالات الضعف الجنسى.
5.مزيج التمر الحليب + القرفة يزيد من القوة الجنسية.
6.النعناع مثير للقابلية الجنسية: يتم تحضير مستحلب النعناع باضافة 15 جم من أوراق النعناع الى فنجان ماء.
7.الكرفس: جذور وأوراق الكرفس، اذا أكلت نيئة أو مع السلاطة، تفيد فى علاج العجز الجنسى.
8.الخرشوف ( أرضى شوكى ): اذا أكلت جذور الخرشوف مع العسل كانت منبهة عظيمة للقوة الجنسية.
9.زيت جوز الطيب ( الميريستين ) منبه جنسى قوى ولكن إدمان إستعماله يؤدى إلى ضعف جنسى دائم.
الموضوع جمعته من عدة منتديات